Acompanho crianças e adolescentes para que compreendam melhor quem são e o que sentem. Ajudo-os a atravessar momentos difíceis. Das dificuldades escolares aos desafios do crescimento. Crio um espaço seguro onde cada pessoa se pode sentir ouvida e compreendida.
Acompanho crianças, adolescentes e adultos na recuperação das capacidades cognitivas e de uma melhor qualidade de vida. Ajudo perante dificuldades de concentração, memória e atenção, com um apoio ajustado a cada pessoa.
Blisko Siebie Aleksandra Paniak é um lugar de apoio para crianças, adolescentes e famílias. Ofereço ajuda como psicóloga infantil e juvenil e como neuropsicóloga: consultas, acompanhamento psicológico, avaliações, intervenção em crise e treinos.
Estudei Psicologia na Universidade SWPS em Varsóvia e concluí a Escola de Neuropsicologia da Universidade SWPS em Katowice. Esta formação permite-me realizar avaliação e terapia neuropsicológica com crianças, adolescentes, adultos e pessoas idosas. Atualmente amplio as minhas competências no âmbito de uma formação na Escola de Psicoterapia de Crianças, Adolescentes e Famílias.
Desenvolvo as minhas competências de forma sistemática, participando em numerosos cursos e formações especializadas. Adquiri experiência profissional em centros de saúde mental, no hospital e num jardim de infância, o que me permitiu trabalhar com pessoas de várias idades e com necessidades muito diversas.
No meu trabalho integro abordagens e instrumentos provenientes de diferentes correntes psicoterapêuticas, adaptando-os às necessidades individuais de cada pessoa. Um lugar especial na minha prática é, contudo, ocupado pela abordagem psicodinâmica, que me é mais próxima e constitui a minha principal perspetiva para compreender as dificuldades psíquicas e o trabalho terapêutico.
Acompanho crianças, adolescentes, adultos e famílias no seu desenvolvimento emocional, social e cognitivo.
Consultas e apoio psicológico, avaliação, orientação, intervenção em crise e pareceres psicológicos para crianças e adolescentes.
Objetivo: Apoiar o bem-estar psíquico, reforçar os recursos pessoais e desenvolver formas eficazes de lidar com o dia a dia.
Psicóloga infantil e juvenilTreino de competências sociais para crianças e adolescentes: comunicação, assertividade, emoções e cooperação em grupo.
Objetivo: Reforçar as competências sociais e apoiar a construção de relações satisfatórias e um melhor funcionamento no grupo de pares.
Treino de competências sociais em grupoAvaliação e apoio neuropsicológicos para crianças, adolescentes, adultos e pessoas idosas. Treino de funções cognitivas.
Objetivo: Melhorar o funcionamento cognitivo e apoiar a autonomia e a qualidade de vida nas atividades do dia a dia.
NeuropsicólogaAvaliações com instrumentos padronizados: MMPI-2, NEO-PI-R, ACE-III, MoCA, MMSE, IDS-2 e outros.
Objetivo: Obter uma imagem fiável e multidimensional do funcionamento psíquico, cognitivo e da personalidade, com base em instrumentos de avaliação padronizados.
Testes psicológicosPareceres psicológicos escritos para crianças e adolescentes, emitidos após consulta ou avaliação.
Objetivo: Uma descrição rigorosa do funcionamento da criança, com recomendações que a escola e outros profissionais possam aplicar.
Pareceres psicológicosAvaliações publicadas por pais no Google e no Facebook. Traduzidas do polaco.
Katarzyna
A senhora Ola tem uma excelente abordagem com as crianças, é empática e sabe criar um ambiente seguro logo desde o primeiro encontro. Nota-se muita experiência e um envolvimento genuíno durante as sessões. O nosso filho participa com gosto e o contacto com os pais é também excelente. Recomendo :)
Magdalena
A senhora Aleksandra Paniak é uma pessoa maravilhosa e calorosa, e uma excelente psicóloga. Sabe ajustar os temas e a forma de conduzir as sessões às necessidades do momento da criança. O nosso filho vai regularmente à senhora Ola para sessões individuais e para o treino de competências sociais, e adora participar. Notámos que, graças a estas sessões, uma criança receosa se tornou mais segura de si e mais consciente das suas necessidades e emoções. Além disso, temos de reconhecer que o envolvimento e a simpatia da senhora Ola, tanto com a criança como com os pais, tornam esta colaboração um verdadeiro prazer.
Inessa
Recomendo vivamente o treino de competências sociais conduzido pela senhora Ola! A nossa filha começou a compreender muito melhor as suas emoções e sabe como reagir. Gostou especialmente do jogo de cartas em que as crianças compõem as suas próprias histórias. Uma excelente ideia! Vê-se que a senhora Ola se dirige às crianças com coração e entusiasmo. Obrigada!
Monika
Estamos muito satisfeitos com as sessões de grupo de treino de competências sociais conduzidas pela senhora Ola. O nosso filho participa com gosto nos encontros e regressa sempre sorridente e cheio de emoções positivas. Notámos maior abertura no contacto com os colegas, melhor cooperação e mais confiança em si. A senhora Ola conduz as sessões com enorme envolvimento, empatia e profissionalismo, criando um ambiente seguro e acolhedor para as crianças. Muito obrigada pelo coração colocado neste trabalho. Recomendamos de coração estas sessões a outros pais.
Respostas breves às perguntas que ouço com mais frequência antes de uma primeira consulta.
Preencha o formulário de contacto ou telefone-me. Respondo o mais depressa possível e combinamos em conjunto um horário que lhe seja conveniente. Estou disponível todos os dias das 9:00 às 21:00 (hora da Europa Central).
Presencialmente no meu consultório, na rua Nowy Świat 33/13, em Varsóvia, e nos arredores da cidade. Também ofereço consultas online.
As sessões decorrem em polaco e em inglês. O site está disponível em treze línguas, mas a conversa em si realiza-se numa dessas duas.
Trabalho com crianças, adolescentes, adultos e pessoas idosas. A forma de acompanhamento é ajustada à idade e à dificuldade apresentada: desde o apoio psicológico e os grupos de competências sociais até à avaliação neuropsicológica e aos testes psicológicos.
Não. Para uma consulta em consultório privado não é necessário encaminhamento médico nem de um centro de saúde. Basta contactar-me diretamente.
Sim. Enquanto psicóloga estou sujeita ao sigilo profissional. A informação obtida no exercício da minha atividade mantém-se confidencial. As exceções estão definidas na lei e explico-as na primeira sessão.
Escreva-me em que posso ajudar. Responderei o mais rapidamente possível e combinaremos em conjunto uma data.
Disponível todos os dias das 9:00 às 21:00
Atendo presencialmente em Varsóvia e arredores e também ofereço consultas online
As consultas são realizadas em polaco e em inglês.
Não hesite em escrever. Responderei às suas perguntas o mais rapidamente possível.
