明亮窗前随风轻动的窗帘

Blisko Siebie Aleksandra Paniak

儿童与青少年心理师

我陪伴儿童与青少年更好地理解自己和自己的情绪,帮助他们走过困难的时刻、、从学校里的问题到成长中的挑战。我营造一个安全的空间,让每个人都能感到被倾听、被理解。

神经心理师

我陪伴儿童、青少年与成人恢复认知功能、提升生活质量。针对注意力、记忆与专注方面的困难,提供依个人情况量身安排的支持。

关于我

Blisko Siebie Aleksandra Paniak 是为儿童、青少年与家庭提供支持的地方。我以儿童与青少年心理师、神经心理师的身份提供帮助:咨询、心理支持、评估、危机干预与训练。

Aleksandra Paniak

我在华沙 SWPS 大学修读心理学,并在卡托维兹 SWPS 大学神经心理学院完成学业、、这样的训练使我能够为儿童、青少年、成人及长者开展神经心理评估与干预。目前我正在儿童、青少年与家庭心理治疗学院进修,进一步拓展专业能力。

我通过参加大量专业课程与培训,持续提升自己的能力。我曾在心理健康门诊、医院与幼儿园积累实务经验,因而能够与不同年龄、需求各异的来访者工作。

在工作中,我整合来自不同心理治疗取向的理念与方法,并依据每位来访者的具体需要加以调整。其中,精神动力学取向在我的实践中占有特殊位置:它与我最为贴近,也是我理解心理困难与开展治疗工作的主要视角。

支持领域

我陪伴儿童、青少年、成人与家庭,支持他们在情绪、社交与认知方面的发展。

儿童与青少年心理师

为儿童与青少年提供咨询与心理支持、评估、指导、危机干预及心理评估报告。

目标: 支持心理健康、增强个人内在资源,并发展在日常生活中行之有效的应对方式。

儿童与青少年心理师

社交技能训练小组

面向儿童与青少年的社交技能训练、、沟通、自我表达、情绪与小组协作。

目标: 增强社交能力,支持建立令人满意的关系,并在同龄群体中更好地相处。

社交技能训练小组

神经心理师

为儿童、青少年、成人与长者提供神经心理评估与支持。认知功能训练。

目标: 改善认知功能,并支持日常活动中的独立性与生活质量。

神经心理师

心理测验

使用标准化工具进行评估:MMPI-2、NEO-PI-R、ACE-III、MoCA、MMSE、IDS-2 等。

目标: 在标准化评估工具的基础上,获得关于心理、认知与人格功能的可靠而多面的了解。

心理测验

心理评估报告

为儿童和青少年出具的书面心理评估报告,在咨询或评估之后完成。

目标: 对孩子的功能表现作出扎实的描述,并给出学校与其他专业人员可直接采用的建议。

心理评估报告

评价

家长在 Google 与 Facebook 上发布的评价。译自波兰语。

Katarzyna

Google

Ola 老师与孩子相处的方式非常好,她富有共情力,从第一次见面起就能营造出安全的氛围。在活动中能感受到丰富的经验与真诚的投入。我们的孩子很愿意参加,与家长的沟通也非常顺畅。推荐 :)

Magdalena

Google

Aleksandra Paniak 老师是一位温暖而出色的人,也是一位优秀的心理师。她能够根据孩子当下的需要调整主题与进行方式。我们的孩子定期去 Ola 老师那里做个别会谈和社交技能训练,非常喜欢参与。我们注意到,正是因为这些活动,原本容易紧张的孩子变得更自信,也更清楚自己的需要与情绪。另外我们也必须说,Ola 老师对孩子和家长的投入与友善,让整个合作过程成为一种享受。

Inessa

Facebook

非常推荐 Ola 老师带领的社交技能训练!我们的女儿开始能更好地理解自己的情绪,也知道该如何回应。她特别喜欢那个让孩子们自己组成故事的卡片游戏、、真是很棒的点子!看得出 Ola 老师是带着心意与热情面对孩子们的。谢谢!

Monika

Google

我们对 Ola 老师带领的社交技能训练小组非常满意。我们的孩子很愿意参加,每次回来都带着笑容和积极的情绪。我们注意到他与同龄人相处时更开放,协作更好,也更有自信。Ola 老师以极大的投入、共情与专业带领活动,为孩子们营造出安全而友善的氛围。非常感谢她在工作中付出的心意,我们诚挚地向其他家长推荐这些活动。

常见问题

以下是首次咨询前最常被问到的问题及简要解答。

如何预约?

请填写联系表单或直接来电。我会尽快回复,并与您一起商定合适的时间。我每天 9:00–21:00(中欧时间)均可联系。

咨询在哪里进行?

面谈在华沙 Nowy Świat 33/13 的咨询室以及华沙周边地区进行。我也提供线上咨询。

咨询使用哪些语言?

咨询以波兰语或英语进行。本网站提供十三种语言版本,但会谈本身使用这两种语言之一。

哪些人可以前来咨询?

我的服务对象包括儿童、青少年、成年人和长者。支持方式会根据年龄和您所面临的困难来安排、、从心理支持、社交技能训练小组,到神经心理评估与心理测验。

需要转诊单吗?

不需要。前往私人执业的咨询室无须医生转诊,也无须机构介绍,直接与我联系即可。

谈话内容会保密吗?

会。作为心理师,我负有职业保密义务,工作中获知的信息均予保密。法律规定的例外情形,我会在首次会谈时向您说明。

与我联系

请写下我可以帮上什么忙。我会尽快回复,并与您一起商定见面时间。

每日 9:00–21:00 提供服务

我在华沙及周边地区提供面谈,也提供线上咨询

咨询以波兰语或英语进行。

请不要在此描述症状、诊断或其他健康信息。具体情况我们会在面谈时了解。

欢迎随时联系、、我会尽快回复您的问题。