Я підтримую дітей і підлітків у тому, щоб краще розуміти себе та свої емоції. Допомагаю пройти через складні моменти: від труднощів у школі до викликів дорослішання. Створюю безпечний простір, у якому кожна людина може почуватися вислуханою та зрозумілою.
Я підтримую дітей, підлітків і дорослих у відновленні когнітивних функцій та якості життя. Допомагаю впоратися з труднощами концентрації, памʼяті й уваги, пропонуючи індивідуально дібрану підтримку.
Blisko Siebie Aleksandra Paniak. Це місце підтримки для дітей, підлітків і родин. Я пропоную допомогу як дитяча та підліткова психологиня і як нейропсихологиня: консультації, психологічний супровід, діагностику, кризові втручання та тренінги.
Я здобула психологічну освіту в Університеті SWPS у Варшаві та закінчила Школу нейропсихології Університету SWPS у Катовицях. Ця підготовка дозволяє мені проводити нейропсихологічну діагностику й терапію для дітей, підлітків, дорослих і людей похилого віку. Наразі я розширюю свої компетенції в межах навчання у Школі психотерапії дітей, підлітків і родин.
Я системно розвиваю свої навички, беручи участь у численних фахових курсах і тренінгах. Професійний досвід я здобувала в консультаціях психічного здоровʼя, у лікарні та в дитячому садку, що дало мені змогу працювати з людьми різного віку та з різними потребами.
У роботі я поєдную підходи та інструменти різних психотерапевтичних напрямів, адаптуючи їх до індивідуальних потреб пацієнтів. Особливе місце в моїй практиці посідає психодинамічний підхід. Він мені найближчий і є для мене головною перспективою розуміння психічних труднощів і терапевтичної роботи.
Я підтримую дітей, підлітків, дорослих і родини в емоційному, соціальному та когнітивному розвитку.
Консультації та психологічна підтримка, діагностика, супровід, кризове втручання і психологічні висновки для дітей та підлітків.
Мета: Підтримка психічного добробуту, зміцнення внутрішніх ресурсів і розвиток дієвих способів давати раду в щоденному житті.
Дитяча та підліткова психологиняТренінг соціальних навичок для дітей і підлітків: комунікація, асертивність, емоції та співпраця в групі.
Мета: Зміцнення соціальних компетенцій і підтримка в побудові задовільних стосунків та кращого функціонування в групі однолітків.
Групові заняття з тренінгу соціальних навичокНейропсихологічна діагностика та підтримка дітей, підлітків, дорослих і людей похилого віку. Тренінги когнітивних функцій.
Мета: Покращення когнітивного функціонування та підтримка самостійності й якості життя у щоденних справах.
НейропсихологиняОбстеження стандартизованими інструментами: MMPI-2, NEO-PI-R, ACE-III, MoCA, MMSE, IDS-2 та інші.
Мета: Отримання надійної, багатоаспектної картини психічного, когнітивного та особистісного функціонування на основі стандартизованих діагностичних інструментів.
Психологічні тестиПисьмові психологічні висновки для дітей і підлітків, які готуються після консультації або обстеження.
Мета: Ґрунтовний опис функціонування дитини разом із рекомендаціями, придатними для школи, садка та подальшої роботи фахівців.
Психологічні висновкиВідгуки, опубліковані батьками в Google і на Facebook. Перекладено з польської.
Katarzyna
Пані Оля має чудовий підхід до дітей, вона емпатична і вміє створити безпечну атмосферу вже з першої зустрічі. Видно великий досвід і справжню залученість під час занять. Дитина охоче бере участь, чудовий контакт також із батьками. Рекомендую :)
Magdalena
Пані Александра Паняк. Чудова, тепла людина і прекрасна психологиня. Вона вміє добирати теми та спосіб ведення занять до актуальних потреб дитини. Наша дитина регулярно ходить до пані Олі на індивідуальні зустрічі та на тренінг соціальних навичок і дуже любить у них брати участь. Ми помітили, що завдяки цим заняттям із тривожної дитини вона стала впевненішою в собі та більш свідомою своїх потреб і емоцій. До того ж мусимо визнати, що залученість і доброзичливість пані Олі. І до дитини, і до батьків. Роблять співпрацю справжнім задоволенням.
Inessa
Дуже рекомендую заняття з тренінгу соціальних навичок, які веде пані Оля! Наша донечка почала значно краще розуміти свої емоції і знає, як на них реагувати. Особливо їй сподобалася гра з картками, під час якої діти складають власні історії. Чудова ідея! Видно, що пані Оля підходить до дітей із серцем і захопленням. Дякуємо!
Monika
Ми дуже задоволені груповими заняттями з тренінгу соціальних навичок, які веде пані Оля. Наша дитина охоче бере участь у зустрічах і завжди повертається усміхнена та сповнена позитивних емоцій. Ми помітили більшу відкритість у контактах з однолітками, кращу співпрацю та більшу впевненість у собі. Пані Оля веде заняття з величезною залученістю, емпатією та професіоналізмом, створюючи безпечну й приязну атмосферу для дітей. Дуже дякуємо за серце, вкладене в роботу, і щиро рекомендуємо ці заняття іншим батькам.
Короткі відповіді на запитання, які я чую найчастіше перед першою зустріччю.
Заповніть контактну форму або зателефонуйте. Я відповідаю якнайшвидше, і ми разом узгоджуємо зручний час. Я доступна щодня з 9:00 до 21:00 (за центральноєвропейським часом).
Особисто в кабінеті на вулиці Nowy Świat 33/13 у Варшаві та в околицях міста. Проводжу також онлайн-консультації.
Зустрічі проходять польською та англійською мовами. Сайт доступний тринадцятьма мовами, проте сама розмова відбувається однією з цих двох.
Я працюю з дітьми, підлітками, дорослими та людьми старшого віку. Форму підтримки добираю відповідно до віку та звернення: від психологічної підтримки й групових занять із соціальних навичок до нейропсихологічної діагностики та психологічних тестів.
Ні. Для звернення до приватного кабінету не потрібне ні направлення від лікаря, ні скерування з поліклініки. Достатньо зв’язатися зі мною безпосередньо.
Так. Як психолог я зобов’язана дотримуватися професійної таємниці. Відомості, отримані під час роботи, залишаються конфіденційними. Винятки визначені законом, і я пояснюю їх на першій зустрічі.
Напишіть, у чому я можу допомогти. Я відповім якнайшвидше, і разом узгодимо час зустрічі.
Доступна щодня з 9:00 до 21:00
Приймаю особисто у Варшаві та околицях, а також проводжу онлайн-консультації
Консультації проводяться польською та англійською мовами.
Запрошую до контакту. Відповім на ваші запитання якнайшвидше.
